Первым, кто нас встретил, как только мы приехали и вышли из машины, была Луна. Ну, не в смысле луна на небе, а кошка по имени Луна. На французский манер это звучит как Лун. Луна-пардовая гладкошерстная кошечка, такая общительная и добрая, сразу прониклась к нам доверием и потом в течении всей недели не вылазила от нас. Сразу чувствовалось кто хозяин в доме, а вернее хозяйка =)
Местечко, где мы жили находилось прямо в полях, на природе, не далеко от маленького города Rustrel Рустрель. Это даже не город, а деревушка. Всего в Рустреле обитает 900 жителей. Рустрель для нас город буйно цветущей сирени и полей ирисов.
Объявление для всех русскоязычных людей интересующихся Аштанга Виньяса Йогой проживающих в Испании и других странах.
Аштанга Виньяса Йога ретрит на Коста Брава. Прекрасная возможность для практики под руководством таких опытных учетелей как Элена Фигарола и Борха Ромеро Валдеспино.
Дышите и веселитесь!
Статья Тима Новорита о семинаре Дэйвида Свенсона в Нью Йорке.Перевод с английского. Оригинал статьи можно прочитать здесь:
http://www.yogachicago.com/mar00/davidswenson.shtml
«Веселье» вероятно не самое первое слово, которое приходит на ум, когда мы думаем о Аштанга Виньяса Йоге. Это на самом деле так и каждый, кто практиковал этот физически требовательный вид йоги, знает, что сделать даже приветствия Солнцу в самом начале практики, может оказаться большой трудностью. Любой, кто прошёл первую серию или попробовал среднюю, понимает, что значит усилие и выносливость.
Одной из наших целей посещения Люберона стали залежи охры и охряные карьеры этой местности. С восемнадцатого века здесь велась активная добыча охры. Охра это природный краситель, очень стойкий и не токсичный натуральный пигмент. Жаль, что в середине двадцатого века с появлением синтетических красителей добыча охры стала не выгодна и карьеры закрывались. На данный момент открыт всего один карьер, который находится в Гаргас, не далеко от Русильона, о котором мы расскажем позже.
